czy można

Wiem ze to nie zwiazane w postem ale to moj post wiec chyba moge. Mam takie pytanko jesli dostanie sie bana na IP to wogole nie mozna wejsc na sfd czy tylko nie wolno pisac a czytac wolno ?? "młodzi policjanci młodzi kibice kretyni kontra kretyni" "...ósmy cud świata piąty pasek w dresie specyficzni kolesie ich karki są [...]

Szerzej weź nogi i ręke bardziej pod siebie. A zresztą, nie możesz powiedzieć trenerowi, że nie możesz pompować na pięściach? Możesz w zamian pompować na dłoniach, czy pięściach albo założyć bandaż na rękę ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Zdemaskowany przez czujnych użytkowników "Należy być silnym jak lew, [...]

...już chyba Night robił eksperymant, nie wiem czy do końca wypadł on tak jak się większość spodziewała... jakbym miał dorzucić swoje zdanie to myślę, ze jeśli nawet pewne efekty są to będą one zbyt doraźne, po prostu po porzuce niu tego rodzaju treningu, a oczywiste jest, że długo tym nie można trenować, po prostu nastąpi zanik tego co się [...]

Jeśli można odkopać to mam pytano, czy ktoś testował stary mayhem z jeszcze 1.3 w skladzie? Jak odczucia? Bo przypadkowo wpadła mi do rąk stara puszka mayhem z 1.3 w składzie z datą do 07.2013, a opini strasznie malo o tym.

[...] białko i stosować wg braków w diecie, możesz kupić dobrej jakości gainera i również uzupełnić nim braki w diecie. jednak zanim to kupisz musisz mieć dietę, żeby wiedzieć czy jest co uzupełniać :-) w przyszłości można pomyśleć o kreatynie, beta alaninie i innych dodatkach. białko polecane ode mnie - scitec 100% whey proffesional gainer [...]

Strona syntraxu jest czesciowo w przebudowie bo kombinuja cos nowego, nowa marke czy cos. SwoleN i swole v3 nie sa jeszcze dostepne chociaz mozna poczytac czym beda sie charakteryzowac...

Nadaja sie do pilki noznej, ale tylko jessli masz zamiar ciagle stac na bramce ;) takie buty to tylko do gier ktore nie wymagaja "uzycia" stop w sensie np odbicia czy kopniecia. Maja one za zadanie stabilizacje stawu skokowego i amortyzacje przy wyskokach wiec nadaja sie do siatki, kosza, recznej a nawet mozna sie uprzec na tenisa. BTW do kosza [...]

[...] jak przefermentowana zielona. Mnie zasobna w prozdrowotne wlasciwosci, nie zmienia to jednak faktu, że odnosnie jej negawtywnego wpływu i demonizowania danego produktu - czytaj to, co napisałem wyżej. Oczywiscie mozna by sie bylo uczepic fluoru, czy glinu, ale osobiscie nie widze wiekszego sensu drazenia tematu. Wszelkich milosnikow herbaty, [...]

[...] patrzac jakie masz osiagi moge ci doradzic spokojnie przez 8 tygodni dawke od 100 do 200mg co 5 dni. lub jak masz enana to 250 co 5 dni. to nie sa kosmiczne dawki. kontrolna dieta do tego i nie masz prawa byc gruby po cyklu, w jego trakcie czy jak tam ktos pisze. tylko trzeba poczytac o diecie, o odblokowaniu i nie ma prawa byc zandego problemu.

Sama dobrze doradziłaś , z wyjatkiem tego zdania : "Do tego można też dopasować odpowiednio dietę. Trochę inną, gdy ćwiczysz na masę a inną przy ćwiczeniach na rzezbę." No bo niby jak - jak ćwiczysz np. nogi i barki jednego dnia, to co - pół dnia będziesz jeść tak a pół inaczej ? Czy może prawą stroną buzi na masę a lewą na rzeźbę ? [...]

[...] ilości spozywanych kalorii którą zawsze i każdemu polecam (i sam stosuję) na podobnym systemie jak piszesz (połączenie ćwiczeń na spalanie glikogenu z dietą tłuszczową oraz ćwiczeń "na masę" w połączeniu z ładowaniem węglowodanami) opiera się w przybliżeniu wiele słynnych diet, żebyu wspomnieć choćby Bodyopus czy naszą ukochaną CKD

[...] Ci plecy, więc możesz wiosłować hantlami, skoro je kupujesz. Gdy chciałam robić więcej niż 30 pompek, to robiłam 5, potem 10, 15, 20, 25, 30, a następnie wracałam w dół, czyli 25, 20, 15, 10, 5. Oczywiście można dać inny przyrost wartości, ale ta metoda dała mi naprawdę bardzo dużo. Nie wiem czy u Ciebie zabawa 1, 2, 3, 4, 3, 2, 1 pozwoli na [...]

Tak jak polecił Rafał robię pomki na poręczach zamiast skosu w dół. A co powiesz na trening nóg. Można tak ćwiczyć 6 razy w tygodniu czy lepiej nogi z czymś połączyś i odpocząć 2 dni

Sport_test mimo, iż jest to forum podzielone na profilowane działy to nie znaczy, że nie należy/nie można prowadzić konwersacji na inne ciekawe tematy bezpośrednio czy pośrednio związane z dopingiem

No tak a jeżeli nie ma w pobliżu żadnego klubu bokserskiego ? Czy na pewno nie można sie nauczyć w miare dobrej techniki samemu ?

[...] odbojnika do barierki badz statkow, nie ma nic wspolnego z jego rzekomym cudownym dzialaniem, bzdurami o lamaniu praw fizyki, znikaniu przeciazen dzialajacych na pasazerow czy tez sensownoscia masowego zastosowania w motoryzacji (nie wiem obklejanie samochodow na metr ze wszystkich stron?). Zmieniony przez - seba5700 w dniu 2012-03-12 00:46:35

[...] byly poduszki powietrzne nowoscia i bylo drogo ,teraz to standard i nikt nie placze, ze wszystkim tak jest. Smiertelnosc wdl mnie nigdy nie jest do przelkniecia dla rodziny czy czlowieka, dla ubezpieczyciela tak, ludzie chca bezpieczniejszych aut, ale OC juz nie. Koszty uwierz mi nie sa takie wysokie, osobiscie wolal bym doplacic np 500 euro do [...]

wszytko można nazwać konspiracją lub teorią spiskową i wyśmiać,dlatego warto myśleć i obserwować, tak czy inaczej ja lubie czytać różne ciekawe rzeczy i wyciągać z tego wnioski.

Do autora wszystko jest okey i nasi szanowni znawcy nam odpowiadaja jesli ktos cos zyebal i mozna mu odpowiedziec "czytaj podwieszone" badz "na mase to dieta nie trening" . i oczywiscie znawcy sa zadowoleni z roboty . Tak kazdy jest zadowolony bo tluamczyc setki razy cos co zostalo napisane jest jasne i oczywiste nie ma [...]

[...] a teraz??bez problemu można koksy kupić w necie producenci/handlarze dostrzegli łatwy zysk w naiwniakach którzy naoglądają się zdjęć w muscular development czy filmów z cutlerem i myślą, że wystarczy wbijać jak najwięcej i będzie się jak oni wystarczy porównać poziom obecnych underów z chociażby starym dobrym ec, teraz rzadko [...]